Sezon na zdrowie : jak nie chorować w toksycznym świecie

Book

In basket

rate

Sezon na zdrowie : jak nie chorować w toksycznym świecie / dr Jenny Goodman ; z angielskiego przełożyła Anna Klingofer-Szostakowska. - Warszawa : Wielka Litera, copyright 2022. - 374, [1] strona ; 22 cm.

Author

Goodman Jenny Autor Klingofer-Szostakowska Anna Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Składniki odżywcze Suplementy diety Zdrowe odżywianie Zdrowie fizyczne

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie

Nawet jeśli od czasu do czasu sprawdzasz skład ulubionych produktów w poszukiwaniu złowrogich „E” albo zastanawiasz się, jak to możliwe, że w pobliskim warzywniaku w lutym są takie ładne pomidory, to i tak niemal na pewno nie unikniesz pułapki, jaką zastawiła na nas współczesna cywilizacja: żyjemy w toksycznym świecie. I ten świat krok po kroku nas zabija. Brytyjska lekarka – dr Jenny Goodman – znalazła na to receptę. Na kartach swojej książki przystępnie i konkretnie, ale odwołując się do zdobyczy nauki i medycyny, prowadzi czytelnika w kierunku zdrowego życia. Dowiesz się z niej między innymi: jak dostosować dietę do pór roku oraz swojego wieku? Czy i jakie suplementy diety stosować? Czy przyjmować witaminę D? Jak pomóc swojemu organizmowi w pozbywaniu się toksyn? Czy sport to rzeczywiście zdrowie? Nie daj się więcej truć. Rozpocznij sezon na zdrowie. "Na studiach medycznych nie uczono nas mówić: „Nie wiem”. Nigdy. Dziś czasem zdarza mi się powiedzieć do pacjenta: „Nie wiem, co się dzieje. Jeszcze. Ale się dowiem. Wspólnie się tego dowiemy”. I prawie zawsze nam się to udaje." Dr Jenny Goodman Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Filia nr 4. Wyp. (Turkusowa 7)

There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)

Notes:

Tytuł oryginału: Staying alive in toxic times : a seasonal guide to lifelong health, 2020

Bibliography, etc. note

Bibliografia, netografia na stronach 361-364. Indeks.