My kobiety z ADHD : atypowe neuroróżnorodne wspaniałe

Książka

W koszyku

oceń

My kobiety z ADHD : atypowe neuroróżnorodne wspaniałe / Ola Pflumio. - Kraków : Mando Inside, 2024. - 220, [4] strony ; 21 cm.

Autor

Pflumio Ola Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobieta Leczenie Relacje międzyludzkie Samokontrola Techniki samopomocy Zarządzanie sobą Zespół ADHD

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie

Trudno Ci się skupić? Masz problemy z zarządzaniem czasem? Denerwuje Cię to, że zaczynasz kilka aktywności jednocześnie i żadnej nie kończysz? Może właśnie zauważasz u siebie objawy ADHD albo otrzymałaś diagnozę. A może twoja siostra, córka, mama albo przyjaciółka uczą się, jak żyć w nowej rzeczywistości. Ta książka pozwoli ci poznać kobiety z ADHD, które nie chcą zadawać sobie pytania: „co jest ze mną nie tak?”, tylko chcą żyć na sto procent. Bo każda jest tego warta.Kilkanaście kobiet opowiedziało o wyzwaniach, które wiążą się z otrzymaną diagnozą. To historie o tym, jak ADHD wpływa na hormony i odwrotnie, na podejmowane działania i role społeczne, na relacje i własny obraz. Każda z tych kobiet musiała poznać samą siebie na nowo, aby móc się polubić i w pełni zaakceptować. Psycholożka, studentka, trenerka, prawniczka, przedsiębiorczyni, dietetyczka, mama. Różne historie. Ta sama diagnoza. ADHD. [opis wydawcy]

SPIS TREŚCI: Wstęp ; 1. Okiem psychiatrki (dr Wenesa Gajos), 2. To nie jest moja supermoc (Hania Sywula), 3. Emocjonalny rollercoaster (Hela Dziekońska), 4. O samoakceptacji (Kari Goldyn), 5. Macierzyństwo z ADHD (Kasia Biernat-Stanaszek), 6. ADHD, kariera i syndrom oszusta (Karolina Kałużyńska), 7. ADHD a niepełnosprawnośc (Kasia Carewicz), 8. ADHD a zaburzenia odżywiania (Anna Trojanowska), 9. ADHD a uzależnienia (Agata Ossowska), 10. ADHD a spektrum autyzmu (Kamila Jakubas), 11. Okiem psychoterapeutki (Marta Cieśla)

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)